10Mila

10Mila har alltid lite samma stämning som julafton för mig. Man går och väntar och väntar, spekulerar laguppställningar, bansträckningar, lagtaktik. Och så plötsligt är det dags, och så lika plötsligt är det över, och ett helt år tills nästa gång. Fast fördelen med 10Mila är ju att det alltid finns ett Jukola runt hörnet. Läs mer

Swedish League #4

I söndags var det dags för den fjärde Swedish League tävlingen för säsongen, men min första för i år. En långdistans i skogarna utanför Jönköping. Eftersom detta även var en av tre uttagningstävlingar under våren till den första världscup-rundan i Finland i slutet av maj bestämde jag mig för att denna helg endast springa söndagens långdistans. Därmed blev det lite tråkigt nog inget natt SM för mig i år. Verkligen synd, jag gillar natt mycket och det hade varit kul att försöka försvara guldet från ifjol. Men så här lade jag min plan och jag är nöjd med beslutet även i efterhand. Läs mer

Italy

Det blev bara drygt en vecka hemma i Sverige efter Portugal innan det var dags för nästa resa. Den här gången en kombinerad semester och ett landslagsläger. Det började med 5 dagars semester i Rom för mig och Christian, och när han sedan flög hem tog jag tåget över till Italiens östkust och anslöt i Vieste till det sprintläger som landslaget deltog i, i samband med de öppna Medelhavsmästerskapen, MOC.

Läs mer

Ups and downs in Portugal

Ytterligare ett läger är nu genomfört och jag är hemma i Sverige igen. Den här gången ett klubbläger med Lidingö med fokus teknik. Många kartor och många kontroller, men inte så många som jag hade hoppats i förväg efter att magus baktus kom och förstörde och jag låg utslagen i två dygn under andra delen av lägret. Men trots det ett riktigt bra läger och många härliga stunder med fina klubbkamrater! Läs mer

Mellan två läger

De här variationerna i träningen och vardagen som jag får så här års i och med alla läger är verkligen något jag uppskattar. Tiden går så fort när man har ett läger att se fram emot bara några veckor bort. Träningen och vardagssysslorna på hemmaplan blir så mycket lättare att genomföra när jag vet att jag snart får åka iväg och leva det där bekymmersfria lägerlivet snart igen. Läs mer

Grön jul i Sverige och skidåkning i Norge

Jul och nyår har passerat. Några lugna sköna dagar hemma med familjen först, där jag fick många tillfällen till att träffa klubbkompisarna från Täby igen. Kul att hinna träffas och uppdatera sig ordentligt på läget. Fick många bra träningar och med barmark och plusgrader var det fint att springa ute. För den där ljumsken gav ju med sig ganska snabbt, som jag anade, och efter några dagar på cykeln och utan löpning kunde jag börja springa igen och var efter en vecka tillbaka som vanligt i träningen. Läs mer

Perspektiv

Det här med att se träningen ur det stora perspektivet kan vara lite knepigt ibland. Jag har verkligen fått till många bra träningar under den här första delen av grundträningsperioden. Det har flutit på bra och jag har kunnat träna helt enligt plan och kommit in i det där sköna flowet. Ändå har jag så svårt att inte döma mig själv enbart efter hur det senaste passet gick. Läs mer